Qui suis-je ?

Né en 1981, mes parents m’ont prénommé Bérenger. Après avoir été jardinier dans un centre culturel pendant de nombreuses années, je me suis reconverti dans l’agriculture et j’y exerce aujourd’hui en tant que saisonnier.

Il y a plusieurs années, j’ai cherché un moyen de vivre mieux dans mon corps et mon esprit. Un corps en bonne santé est capable de vieillir en bonne santé.

Un esprit en bonne santé est capable de gérer ses pensées, ses sentiments et ses émotions. Le yoga me paraissait être un bon moyen pour travailler son corps, son souffle et son mental. J’ai alors cherché pendant plusieurs mois un yoga qui me parle, dans lequel je me reconnais et dans lequel je trouve les valeurs qui me paraissent importantes. J’ai alors trouvé le nâtha-yoga enseigné par Christian Tikhomiroff qui nous l’a rapporté de Bénarès, une des plus anciennes cités de l’Inde.

Je suis donc actuellement en formation de professeur de yoga depuis un peu plus de 3 ans auprès de Christian Tikhomiroff, qui est établi à côté d’Aix-en-Provence.

Cette formation s’étale sur une durée de 4 années et est agréée par la Fédération Française des Écoles de Yoga.Je le transmets à mon tour à Segré en Maine-et-Loire.

N’hésitez pas à me contacter pour me rencontrer ou venir faire une séance d’essai.